レッスンスケジュール

  • 「ピラティス個人レッスン」以外は、定員6名様までの少人数グループレッスンです。
  • 月・木曜日10:00のグループレッスンは、お子様づれOKクラスです(祝日はお子様づれNGになります)。個人レッスンは、基本的にはすべてお子様づれOKですが、同時に大人限定レッスンが開講されている時間帯や、他の個人レッスンのご予約が先に入っている時間帯は、お子様づれはご遠慮いただいております。
  • 祝日は不定期開講です。その他、都合による休講や代講も有ります。
  • シルクサスペンションのレッスン時間は45分間です。他は60分です。
  • ヤムナボディローリングのレッスンは不定期開講ですので、上記時間割には掲載しておりません。トップページの「最新情報」オンライン予約システムにてご確認ください
  • 土曜11:15のバランスボールは、月2回程度の開講です。
  • 最新スケジュールの確認や空き状況の確認は、オンライン予約システムで行えます。