・動きやすい服装（更衣室にてお着替えいただけます。ジーンズやスカートは避けてください）
・水分補給の飲み物
・汗拭きタオル
◆教室でレンタル･購入可能なもの
- マットレンタル(無料)
- ウェアレンタル（300円）
- ウォーターサーバーのお水（無料）
◆補足事項
- レッスンは裸足で行いますのでシューズは不要ですが、足元の冷えが気になる方はレッグウォーマーの着用をお勧めします。また靴下着用のままでも構いません。滑り止め付きの靴下がお勧めです。
- 妊娠中の方のマタニティピラティスは、母子手帳や診察券などもご持参ください。
