９／24月曜祝日のみ、終日休講となります。
その他、担当者や時間割が変則的な日がありますので、詳細はオンライン予約システムにてご確認いただき、ご予約ください。
メンバー様以外で体験ご希望の方は、オンライン予約システムでも申込み可能ですが、体験ご予約フォームからでも承ります。
＊シルクサスペンションのレッスンは、9月は、月曜9:00と金曜10:00となります。レッスン時間、受講料、定員が8月より変更になってます。詳細はこちら。
https://ameblo.jp/body-and-mind/entry-12390648284.html
＊8月よりヤムナボディローリングのレッスンが始まりました。詳細はこちら。
https://ameblo.jp/body-and-mind/entry-12391544908.html
ヤムナのレッスン動画です。
https://ameblo.jp/body-and-mind/entry-12393960148.html
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以下に通常スケジュールからの変更点を記載します。
（G：ピラティスグループレッスン、P：ピラティス個人レッスン）
特に記載のない曜日時間については通常通りです。
＜土曜＞
11:15
1、15、22 ビギナークラス
8、29 バランスボール
15 17:15ヤムナG 18:30P
＜日曜＞
2 8:45P、10:00ヤムナG
16、23 16:00はG休講、P枠 とさせて頂きます。
9、16、30 夜19:00 あり。すべてP枠
＜月曜＞
17祝日 9:00シルクと10:00P休講。20:00P
24祝日 終日休講
＜火曜＞
いつも通り
16:00 4ヤムナG、11P、18P
＜水曜＞
いつも通り
＜木曜＞
14:30 ビギナークラス有 6, 20
＜金曜＞
16:00 7P、21ヤムナG、28P
＜平日夜＞
火曜 11日レッスンあり
水曜 毎週レッスンあり。P枠追加設定
木曜、金曜 いつも通り