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◆レッスン納めスペシャル
12/29 リストラティブヨガ90分（通常の「代謝アップヨガ」からの変更です。19:00～20:30）
◆土曜日スケジュール・担当者
12/5 AM Yuko
12/12 AM/PM Eriko
12/19 AM Yuko
12/26 AM/PM Eriko
※10:00ピラティスグループレッスン（以下G）、11:15G、13:00ピラティス個人レッスン（以下P） 14:30P
※Yuko担当11:15は、「バランスボールde脂肪燃焼ピラティス」となります。
◆日曜日・祝日スケジュール・担当者
12/6, 20 13:00P 14:30P 16:00G Eriko
12/23 水祝 10:00ヨガ Wakka、11:15G Eriko、 12:30P Eriko （※夜ヨガは休講）
◆火曜日日中のピラティススケジュール・担当者
12月より火曜日のグループレッスンは「ストレッチ＆ピラティス」とします。他曜日のレッスンよりもゆっくりペースで行いますので、体力に自信のない方にもオススメです。グループレッスンは隔週開催です。
12/1 11:45G 13:00P Eriko
12/8 10:00P まゆこ
12/15 11:45G 13:00P Eriko
12/22 10:00P まゆこ
12/29 ※時間注意 10:00G、11:15バレトン Toku
◆月曜夜ピラティス ※個人レッスンとグループレッスンの時間帯が、週替わりとなっています。
12/7,21 18:30P 20:00G
12/14,28 18:30G 20:00P
◆グループレッスン代講
12/3木夜 ピラティス Eriko→さえこ
12/4金11:15ピラティスまゆこ→Toku
12/7月10:00ピラティスまゆこ→Toku
12/10木10:00ピラティス経験者まゆこ→バランスボール（※お子様連れNG）Yuko /11:15ビギナー まゆこ→Yuko
12/11金11:15ピラティス まゆこ→バレトンToku
12/14月夜ピラティス Eriko→さえこ
12/18金11:15ピラティス まゆこ→Toku
12/24木10:00/11:15 ピラティスまゆこ→Toku
12/25金11:15 ピラティスまゆこ→バレトンToku
◆年末年始休業
12/30水～1/5火は終日休業とさせていただきます。