レギュラーレッスンスケジュールからの変更点をご案内いたします。
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1月以降、月・木・金曜日の日中のピラティスレッスンは、Toku担当になり、偶数週の金曜日はバレトンレッスンになります。ヨガレッスンに変更はありません。1月のまゆこ担当個人レッスンは、だいたい、月曜14:30と金曜10:00となりますが、細かい変更は諸々ありますので、予約システム上にてご確認ください。
◆土曜ピラティス
1/16,30 AM Yuko 1/9,23AM PM Eriko
＊10:00G経験者向け 11:15Gビギナー向け/バランスボール 13:00P 14:30P
◆日曜祝日ピラティス
1/11祝日 10:00Gオールレベル対応 11:15バレトン 13:00P 担当Toku
1/17,31日曜 11:15Gオールレベル対応 13:00P 14:30P 担当Eriko
＊日曜グループレッスンの時間が変更となります。ご注意ください。
◆月曜夜ピラティス
1/18 18:30グループ 20:00P 1/25 18:30P 20:00グループ
＊週替わりで、時間が変わります。
◆火曜ピラティス
1/12,26 11:45ストレッチ＆ピラティス 13:00P Eriko
＊グループレッスンは隔週開催です。
＊1/19 10:00Pのみ、まゆこ担当
◆水曜ピラティス
1/6 11:15G 13:00P まゆこ
1/ 13 11:15バランスボールYuko 13:00Pまゆこ 14:30Pまゆこ
1/ 20,27 11:15G 13:00P Eriko
◆休講
1/ 11月 祝日のため夜は休講
＊12/30～1/5は年末年始休業です。
◆代講
1/ 7木、25月 夜ピラティス さえこ
1/ 15金 11:15G と 10:00P 午後P まゆこ
1/ 21木 午前G Yuko (10:00はバランスボール) 午後P まゆこ